Призер соревнований по дзюдо

Дзюдо развивает различные качества и навыки. Вот некоторые из них:

• физическое развитие. Дзюдо развивает гибкость, координацию движений, силу и выносливость, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• наблюдательность и внимательность. Дзюдо — тактический вид спорта, в котором необходимо предугадывать движения соперника;
• самооборона. Философия дзюдо учит использовать силу для защиты слабых и самообороны, но не для нападения;
• уверенность в себе. Уверенность в собственных силах повышает самооценку;
• дисциплина. Основа философского учения дзюдо — беспрекословное повиновение учителю;
• психическая устойчивость. Один из необходимых навыков в дзюдо — контроль собственных эмоций;
• лидерские качества. Занятия дзюдо могут помочь развить уверенность в себе, решительность, способность принимать решения.

Рыков Дмитрий, обучающийся 6 класса, занимается в секции дзюдо и уже участвует в различных соревнованиях. Спортсмен завоевал бронзовую медаль в первенстве клуба дзюдо "Знамя" Орловского муниципального округа по борьбе дзюдо.